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Verstanden
+49 2151 82074-12 Neue Linner Straße 87 | 47798 Krefeld
VHS Krefeld

Work-Life-Balance Teil 1


23.03.2020 09:30 - 16:30 Von-der-Leyen-Platz 2, VHS-Haus, Raum 108, Claudia Bauer

Mehr Leben im und mit dem Stress – Kleingruppen-Intensivtraining

Ständige Erreichbarkeit, immer größer werdender Druck im Berufs- und Privatleben, Existenzängste und innere Zerrissenheit können zur totalen Erschöpfung führen. Deshalb ist es wichtig, individuelle Strategien zu entwickeln, die zu mehr Lebensqualität und Selbstbestimmung führen. Dieses Kleingruppen-Intensivtraining vermittelt in entspannter und lockerer Atmosphäre zahlreiche Methoden und Techniken, damit Sie zukünftig gelassener die richtigen Prioritäten setzen oder charmant „Nein“ sagen können. Erkennen Sie Stressfallen und Energiefresser und lernen Sie, Ihren Alltag mit mehr Lebensfreude und Vitalität zu bestreiten. Entspannungsmethoden helfen Ihnen dabei, sich neu zu organisieren.

Dieses Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt. Im Seminarentgelt ist das Mittagessen im Bistro Colonnade enthalten. Die Anmeldebestätigung gilt als Fahrausweis in Krefeld für die Hin- und Rückfahrt.

Das Seminar findet von Montag, 23.03.2020 bis Freitag, 27.03.2020, jeweils von 09:30 bis 16:30 Uhr, statt.

Kosten/ Gebühren/ Eintritt: 295,00 €

Kundenservice: Tel.: 02151/3660-2664 , E-Mail: vhs@krefeld.de

 

Link zur Anmeldung:

https://www.vhsprogramm.krefeld.de/index.php?id=9&kathaupt=11&knr=V52301&kursname=Work-Life-Balance+-+Mehr+Leben+im+und+mit+dem+Stress&katid=0#inhalt

Email:
kristina.freiwald@
wfg-krefeld.de
Tel:
+49 2151 82074-12
Adresse:
Neue Linner Straße 87 47798 Krefeld